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    29-3-2008

    好好干活,天天向上!

    最近心情有些浮躁,工作起来有些心浮气躁之感。老想干这个,干那个,结果,每样事情都是半吊子。
    下一阶段的工作,首先就是戒骄戒躁吧!
    心态要平和,每样事情做起来之前要先想明白了再动手,并拿出绣花般的认真仔细来!
    掌握方法,不要事倍功半就好了!
    好好给自己打气:加油!!!You are the best!
    BTW:最近水木上沸沸扬扬的就是给得了白血病的罗思文募捐,我也来宣传:贡献自己的一份爱心吧,bless小罗能够早日康复!
     
    20-3-2008

    简单的杂烤排骨!

    昨天去超市买了瓶李锦记豆瓣辣酱,误以为这玩艺儿做排骨挺好吃的,又想起家里的烤箱有小半年没发挥作用了,于是决定给lg做个烤排骨吃。
    原材料:
    主料:安全排酸肋排一小盒,各种切块蔬菜(我用的土豆,红黄柿子椒,香菇),葱花;
    调料:李锦记豆瓣辣酱,酱油,白糖,蛋清一个,大蒜n瓣切碎,姜丝若干,盐少许。
    做法:1.将调料拌在一起调成酱汁并均匀裹在洗净的排骨上,装盘入冰箱腌制至少3小时以上。我是上午开始腌的,放冰箱至少有7个小时,但是还是不够入味,大概是辣酱的咸度不够的原因。
    2.蔬菜切块后用盐揉一下铺在烤盘上,腌好的肋排排排座,码在蔬菜上面。
    3.烤箱预热之后,将排骨放进去,230度正面15分钟,出来翻个身接着烤15分钟基本就熟了。
    4.出炉,洒葱花,开吃!
    优点:有肉有菜,营养丰富,也没有恼人的油烟,方便简单。烤排骨的油渗到蔬菜上,很香。。。很香。。。
    缺点:1.李锦记的辣酱不太入味,味道有点儿令人失望,555,下次自制辣酱,或者调成咸一点儿的辣酱水浸泡排骨入味估计更好;2.通过对比,发现排骨还是红烧的最好吃!
    排骨腌制切块蔬菜放在烤盘上杂烤排骨成品1
    BTW:最近在减肥,不过效果不佳,今天又做了排骨,唉!叫我怎么说自己好呢!不过lg倒是高兴,有好吃的他最乐意了!
    每天晚上放《神探狄仁杰》的时间就是我的减肥时刻!一边看狄仁杰断案,一边恶狠狠跳绳,心里默念:额滴神,千万不要长成狄胖子的体型就好了!无论体积还是质量,那可真是一个顶俩:狄胖子=李元芳+曾泰!
     

     
    8-3-2008

    女士们,节日快乐!

    三八妇女节,诸位ladies,节日快乐!
    节日的前一天,我那膘肥的体型再一次遭到好友无情地嘲笑了,55555,伤心得无以复加之下我痛下决心,坚定不移,加入浩大的减肥军团了!
     
     
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